Quelques conseils pour mémoriser efficacement

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1 - Répartir ses efforts

Quand nous avons un de nombreuses informations à traiter et qu'elles sont liées entre elles, il est conseillé de travailler un peu toutes à la fois afin d'effectuer des liens et de construire ses connaissances au fur et à mesure. Il n'est pas productif de vouloir intégrer à fond une notion avant de vouloir passer à une autre. Autrement dit, être étudiant à distance nécessite de travailler une masse d'information importante. Il est donc judicieux de travailler sur plusieurs UE à la fois et régulièrement pour créer des liens entre elles. Cela permet d'améliorer la vision globale de la formation et de lui donner de la cohérence

2 - Faire des pauses

Apprendre et mémoriser est une tâche difficile. Il faut du temps pour qu'une notion soit totalement intégrée. Il n'est pas utile de lire ses cours pendant des heures sans s'arrêter dans l'espoir de le connaître par cœur. Il est beaucoup plus efficace de travailler un peu (30 minutes), puis faire une pause (5-10 minutes) et recommencer. Chaque nouvelle étape de travail doit commencer par un rappel de ce qui a été vu juste avant. De cette manière, les instants de concentration sont optimisés et les connaissances se construisent progressivement.

3 - S'auto-évaluer

Il est important de s'évaluer fréquemment. Que ce soit par les évaluations proposés par la formation ou bien par des moments d'auto-évaluation, ces moments participent au processus d'apprentissage. L'évaluation permet de stimuler la mémoire et les connaissances qui sont construites ou en cours de construction.