L1 Ressources Physiques HL 05CM121
Résumé de section
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L1 Ressources physiques Semestre 1
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Cours n° 1 sur notions de préparation physique et qualités physiques
Déposé le 8 oct. 20, 15:36 -
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Attention : il faut travailler ce cours en s'appuyant sur les courbes du document d'accompagnement (je ne peux mettre les deux en m^me temps car problème de" poids" du document...)
Déposé le 11 oct. 20, 11:28 -
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Quelques tableaux complétant le cours sur la force et la relation avec la vitesse, ainsi que le lien vidéo d'une conférence Insep sur l'explosivité
Déposé le 9 oct. 23, 12:04 -
Avec les liens des vidéo Anatomie 3D à regarder...
Déposé le 19 oct. 21, 12:00 -
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Au début de la première vidéo, M. Pradet présente et justifie sa classification des qualités physiques. Ensuite, il illustre un travail de développement des ressources (force et vitesse) dans le cadre du milieu scolaire...Déposé le 25 oct. 22, 11:50
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Cours version rédigée...Attention : il y a des liens vidéos à la fin pour illustrer
Déposé le 3 nov. 20, 11:32 -
Cours version Power point présenté en cours.
Déposé le 15 nov. 22, 07:32 -
Attention : il y a les schémas du cours à la fin de ce document.
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Version rédigée, développée avec liens vidéo pour illustrer à la fin...
Déposé le 13 nov. 20, 18:27 -
Exemples d'exercices de pliométrie pour l'athlétisme. Pour accéder à l'article, tapez dans un moteur de recherche les mots clés : pliométrie UV2S gilles cometti et vous trouverez la référence de l'article = uv2s. cerimes.fr (c'est le site de la revue EPS)
Déposé le 25 nov. 20, 15:29 -
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