L1 Ressources Physiques HL 05CM121

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    Forum des nouvelles
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  L1 Ressources Physiques Cours Hervé LOUIS

  L1 Ressources physiques Semestre 1
  

  • Select activity Programme L1 Ressources Physiques et MCC

    

    Programme L1 Ressources Physiques et MCC File

    Uploaded 28/08/23, 14:31
  • Select activity Cours1PréparationPhysique

    

    Cours1PréparationPhysique File

    Cours n° 1 sur notions de préparation physique et qualités physiques
    

    Uploaded 8/10/20, 15:36
  • Select activity Définitions des qualités physiques

    

    Définitions des qualités physiques File

    Uploaded 19/09/22, 14:37
  • Select activity Résumé du cours 1

    

    Résumé du cours 1 File
  • Select activity Classifications des qualités physiques.

    

    Classifications des qualités physiques. File

    Uploaded 29/09/20, 11:43
  • Select activity Résumé du cours 2 : notion de Force et relation Force / temps

    

    Résumé du cours 2 : notion de Force et relation Force / temps File
  • Select activity Cours n° 2 : notion de force et relation force / temps

    

    Cours n° 2 : notion de force et relation force / temps File

    Attention : il faut travailler ce cours en s'appuyant sur les courbes du document d'accompagnement (je ne peux mettre les deux en m^me temps car problème de" poids" du document...)
    

    Uploaded 11/10/20, 11:28
  • Select activity Schémas / courbes accompagnant le cours n° 2 sur la force

    

    Schémas / courbes accompagnant le cours n° 2 sur la force File

    Uploaded 11/10/20, 10:38
  • Select activity Document d'accompagenement sur la force

    

    Document d'accompagenement sur la force File

    Quelques tableaux complétant le cours sur la force et la relation avec la vitesse, ainsi que le lien vidéo d'une conférence Insep sur l'explosivité
    

    Uploaded 9/10/23, 12:04
  • Select activity Cours n° 3 Le muscle : description et fonctionnement

    

    Cours n° 3 Le muscle : description et fonctionnement File

    Avec les liens des vidéo Anatomie 3D à regarder...
    

    Uploaded 19/10/21, 12:00
  • Select activity résumé Cours 3 sur la contraction musculaire

    

    résumé Cours 3 sur la contraction musculaire File
  • Select activity Document d'accompagnement du cours n° 3 (schémas )

    

    Document d'accompagnement du cours n° 3 (schémas ) File

    Uploaded 12/10/20, 10:53
  • Select activity Exercices musculaires et groupes musculaires sollicités

    

    Exercices musculaires et groupes musculaires sollicités File

    Uploaded 24/10/23, 11:41
  • Select activity Extraits vidéo Michel Pradet

    

    Extraits vidéo Michel Pradet File

    Au début de la première vidéo, M. Pradet présente et justifie sa classification des qualités physiques. Ensuite, il illustre un travail de développement des ressources (force et vitesse) dans le cadre du milieu scolaire...
    

    Uploaded 25/10/22, 11:50
  • Select activity Cours 4 Régime excentrique

    

    Cours 4 Régime excentrique File

    Cours version rédigée...Attention : il y a des liens vidéos à la fin pour illustrer
    

    Uploaded 3/11/20, 11:32
  • Select activity Cours 4 Régime Excentrique

    

    Cours 4 Régime Excentrique File

    Cours version Power point présenté en cours.
    

    Uploaded 15/11/22, 07:32
  • Select activity Résumé du cours 4 Régime excentrique

    

    Résumé du cours 4 Régime excentrique File

    Attention : il y a les schémas du cours à la fin de ce document.
    

  • Select activity Cours 5 régime Isométrique

    

    Cours 5 régime Isométrique File

    Power Point projeté en cours
    

    Uploaded 15/11/22, 07:46
  • Select activity Cours 5 Régime isométrique

    

    Cours 5 Régime isométrique File

    Version rédigée
    

    Uploaded 4/11/20, 09:35
  • Select activity Résumé Cours 5 Régime isométrique

    

    Résumé Cours 5 Régime isométrique File
  • Select activity Cours 6 Régime Concentrique

    

    Cours 6 Régime Concentrique File

    Uploaded 26/10/20, 10:20
  • Select activity Cours 7 Régime plio

    

    Cours 7 Régime plio File

    Version power point
    

    Uploaded 13/11/20, 18:25
  • Select activity Cours 7 Régime plio

    

    Cours 7 Régime plio File

    Version rédigée, développée avec liens vidéo pour illustrer à la fin...
    

    Uploaded 13/11/20, 18:27
  • Select activity Résumé Cours 7 Régime Pliométrique

    

    Résumé Cours 7 Régime Pliométrique File
  • Select activity Article sur la pliométrie Gilles COMETTI

    

    Article sur la pliométrie Gilles COMETTI File

    Exemples d'exercices de pliométrie pour l'athlétisme. Pour accéder à l'article, tapez dans un moteur de recherche les mots clés : pliométrie UV2S gilles cometti et vous trouverez la référence de l'article = uv2s. cerimes.fr (c'est le site de la revue EPS)
    

    Uploaded 25/11/20, 15:29
  • Select activity Tableaux Caroline Martin

    

    Tableaux Caroline Martin File

    Uploaded 15/10/24, 11:10
• Select section Topic 2

  Topic 2

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